Dependență de pornografie

Ce este dependența de pornografie

Dependența de pornografie este o formă de comportament sexual compulsiv: consumul de material pornografic scapă de sub control și continuă chiar și atunci când persoana își dorește să se oprească și suferă consecințe. În 2018, Organizația Mondială a Sănătății a recunoscut tulburarea de comportament sexual compulsiv. La nivel cerebral, mecanismul este același ca la dependențele de substanțe — dopamina și sistemul de recompensă întăresc comportamentul și îl fac greu de întrerupt.

Semne de recunoscut

• Consum care crește treptat în frecvență și intensitate pentru a obține același efect
• Timp tot mai mare petrecut căutând și consumând material, adesea în secret
• Încercări repetate și eșuate de a reduce sau de a opri comportamentul
• Neglijarea responsabilităților, a somnului sau a relațiilor
• Scăderea interesului pentru intimitatea cu un partener real
• Folosirea pornografiei ca mecanism de reglare a stresului, plictiselii sau emoțiilor negative
• Sentimente puternice de rușine, vinovăție și izolare după consum
• Continuarea consumului în ciuda consecințelor asupra relației, muncii sau stimei de sine