Terapii cu familia sau persoanele apropiate
Dependență este o boală a familiei. Afectează toate relațiile. Recuperarea completă include și refacerea relațiilor.
Dependența afectează toată familia/întreg sistemul de relații
Dependența nu există în vid. Afectează profund întreaga familie: partenerul de viață, copiii, părinții, frații. Mulți dintre cei apropiați ajung să-și construiască propria viață în jurul dependenței unei persoane: un tipar de relaționare numit codependență.
Tocmai de aceea, recuperarea autentică include și terapii cu familia sau persoane apropiate. Nu ca să-i "reparăm" pe cei din jurul dependentului, ci ca să-i ajutăm să înțeleagă ce se întâmplă și să devină o resursă reală în procesul de recuperare.
Ce adresăm în terapia pentru familie/persoane apropiate
- Înțelegerea dependenței ca boală: reducerea acuzațiilor și a vinovăției
- Identificarea și modificarea tiparelor de codependență
- Refacerea comunicării și a încrederii
- Stabilirea unor limite sănătoase
- Cum familia poate susține recuperarea fără să o saboteze involuntar
Pentru membrii familiei/prieteni
Uneori, persoana dependentă nu este încă pregătită să ceară ajutor. Dar membrii familiei/prietenii pot începe terapia independent. Îi ajutăm să înțeleagă ce se întâmplă, să stabilească limite, să-și protejeze sănătatea mentală și să creeze condițiile în care persoana dragă să fie mai dispusă să accepte ajutor.
Mesaj pentru familie/prieteni: A iubi pe cineva dependent nu înseamnă să accepți orice. Poți oferi sprijin autentic și, în același timp, să ai grijă de ține însuți. Vă ajutăm să găsiți acest echilibru.
Primul pas e o conversație
Prima discuție, de 30 de minute, e gratuită, confidențială și fără nicio obligație. Ne spui ce te aduce aici, iar noi te ascultăm.
Programează o discuție gratuită